Meditations-Leiter Ausbildung, hybrid
Start: 12.9. - 14.9.25 in Berlin oder online
Nachdem ich die Meditation-Leiter-Ausbildung nun 5 x in den letzten Jahren alleine und gemeinsam mit Anna Trökes durchgeführt habe,
erscheint sie nun im neuen Format.
Mit 5 Referenten und 200 Unterrichts Einheiten über 1,5 Jahre, beginnt ich sie mit einem Wochenende im traditionsübergreifenden Meditationszentrum Stille Mitte im Akazienviertel in Berlin am 12.9.-14.9.25.
Eine online Teilnahme ist an den meisten Wochenenden möglich.
Hier der Ausschreibungstext von der Webseite "Stille Mitte", den wir gemeinsam erarbeitet haben.
Sei dabei!
zum Meditationslehrer Stille Mitte / zur Meditationslehrerin Stille Mitte (200h)
Kompetente Begleitung auf dem Weg der Meditation
Start der Ausbildung am 12.09.2025
Dozenten: Anna Trökes, Minka Hauschild, Margarete Seyd, Manuel Glasl, Ananda Leone, Max Keilbach
Meditation gewinnt in unserer Gesellschaft zunehmend an Bedeutung, immer mehr Menschen suchen durch regelmäßige Praxis nach innerer Ruhe, Klarheit und einem tieferen Bewusstsein. Nach neuesten
Schätzungen praktizieren in Deutschland derzeit etwa 15% der Bevölkerung regelmäßig und weitere 19% gelegentlich – insgesamt also mehr als ein Drittel der Bevölkerung – eine der zahlreichen
Formen der Meditation. Dieser Anteil ist damit in den letzten Jahren deutlich angestiegen.
Auch in einer typischen Yogastunde hat Meditation ihren festen Platz, und die Verbindung von Asana-Praxis und Meditation kann eine sehr kraftvolle Kombination bilden. Jedoch kommt die
Meditationspraxis im Yoga-Unterricht häufig sehr kurz und kann so ihre Tiefe und ihr Potenzial nicht entfalten. Aber auch in der Yogaszene, die immer vielfältiger und facettenreicher wird,
besinnen sich immer mehr Unterrichtende auf Meditation als der Wurzel des Yogaweges.
Insgesamt wird also der Bedarf und die Nachfrage nach Unterweisung in Meditation wachsen. Hier setzt unsere Ausbildung an: Wir laden Yogalehrerinnen und Yogalehrer, aber auch alle erfahrenen
Yoga-Praktizierenden ein, sich zum zur Meditationslehrerin / zum Meditationslehrer ausbilden zu lassen.
Lehrinhalte der Ausbildung
Um Meditation zu vermitteln ist es wichtig, eine profunde eigene Meditationspraxis zu haben aber auch gleichzeitig die verschiedenen Traditionen der Meditation und deren kulturelle Grundlagen zu
kennen. Du wirst in dieser Ausbildung daher diese Traditionen kennen lernen und darin jeweils eigene Meditationserfahrungen sammeln. Hierzu zählen die Traditionen des Buddhismus und des Tantra
aber auch die Yogaphilosophie des Samkhya und die Yoga Sutras von Patanjali.
Darüber hinaus wirst Du neueste Erkenntnisse aus der wissenschaftlichen Forschung kennenlernen, die unser Verständnis der physischen und energetischen Prozesse und der Wirkungen von Meditation vertiefen und gleichzeitig neue Ansätze für Meditationen bereitstellen. Diese wirst Du im Rahmen der Ausbildung ebenfalls kennenlernen und praktizieren.
Da Meditation eine tiefe Wirkung auf die Psyche entfalten kann, können krisenhafte oder gar traumatische Erlebnisse getriggert werden und wieder an die Oberfläche gelangen. Falls das
geschieht ist es wichtig zu wissen, wie Du damit umgehen kannst. In einem Teil der Ausbildung beschäftigen wir uns daher mit den psychologischen Aspekten der Meditation und mit Ansätzen zur
Heilung.
Das Ganze wird begleitet von einer Einführung in meditative Bewegungsabläufe und Asanas sowie Pranayamas, die in die Meditation führen.
Ebenfalls begleitend über alle Kurssitzungen vermitteln wir die Didaktik der Vorbereitung und Durchführung von Meditationen sowie Inspirationen für Deine individuellen Meditationssitzungen.
Damit wirst Du in die Lage versetzt, Deine Praxis zu reflektieren und zu vertiefen um schließlich fundiert Meditation unterrichten zu können.
Die Ausbildung schließt ab mit einem Zertifikat zum Meditationslehrer Stille Mitte bzw. zur Meditationslehrerin Stille Mitte.
Struktur und Ablauf der Ausbildung
Die Ausbildung erstreckt sich über ein Jahr und wird insgesamt 200 Unterrichtseinheiten umfassen, die auf fünf Wochenenden und eine Intensivwoche verteilt sind.
Davon finden zunächst fünf Wochenenden in Berlin statt und bieten jeweils 20 Unterrichtseinheiten. Diese fünf Wochenenden werden Hybrid veranstaltet, an einem dieser Wochenenden können die
Teilnehmer jeweils auch online teilnehmen.
Im Anschluss daran wird es eine Intensivwoche Meditation in einem Retreat-Center, voraussichtlich in der Umgebung von Berlin geben. Diese Woche umfasst 100 Unterrichtseinheiten und bietet den
Raum für intensive Praxis, tiefgehende Reflexion und die Möglichkeit, das erworbene Wissen in einem wunderschönen, inspirierenden Umfeld zu festigen. Diese Intensivwoche findet ausschließlich in
Präsenz statt.
Das sechste Wochenende ist als Lehrproben-Training konzipiert und findet als Präsenzwochenende in Berlin statt. Hier haben die Teilnehmer die Möglichkeit, ihre erlernten Fähigkeiten zu vertiefen
und durch praktische Übung das Anleiten von Meditation zu perfektionieren.
Mit insgesamt über 200 Unterrichtseinheiten bietet diese Fortbildung eine tiefgehende und umfassende Ausbildung, die sowohl Theorie als Praxis der Meditation in einer strukturierten und
professionellen Form vermittelt.
Der Aufbau im Einzelnen:
Modul 1: Einführung in die Meditation
Mit Minka Hauschild
(Wochenende 12.09. bis 14.09.2025)
Modul 2: Grundlagen der Meditation und Yoga Meditation
Mit Anna Trökes
(Wochenende 28.11. bis 30.11.2024)
Modul 3: Didaktik und Stimme in der Lehre
Mit Margarete Seyd und Minka Hauschild
(ein Wochenende im Januar 2026)
Modul 4: Tantrische Meditation und Wissenschaftliche Grundlagen
Mit Ananda Leone und Max Keilbach
(ein Wochenende im April 2026)
Modul 5: Heilmeditation und Psychologische Aspekte
mit Manuel Glasl
(ein Wochenende im Juni 2026)
Modul 6: Meditationswoche intensiv: Praxis und Vertiefung
Mit Minka Hauschild, Ananda Leone und Max Keilbach
(vom 16. – 22.08.2026)
Modul 7: Lehrproben-Wochenende
Mit allen beteiligten Lehrern
(Ein Wochenende im September 2026)
Kosten
€ 2.800
Oder 12 Raten à € 250
Zuzüglich Kosten für Anreise, Unterbringung und Verpflegung für die Meditationswoche
Anmeldung bei Stille Mitte
Institut für Meditation, Wartburgstraße 52, 10823 Berlin