Halte die Spur, bleib in Balance

Wir leben in verrückten Zeiten. Informationen fluten uns und um unsere Spur zu halten brauchen wir Zeiten des Rückzugs um uns zu sortieren. Wollen wir heil sein und bleiben, müssen wir uns ständig verändern und stets erneut unsere Balance finden.

Dieser Kurs hilft um stabil, wach und geschmeidig in Körper und Geist zu werden oder bleiben.

In diesem Retreat finden wir einen guten Mix aus regenerierendem und stärkendem Yoga, stiller Achtsamkeits-Meditation und Vorträgen die uns Ausrichtungs-Angebote bei der Sinnfindung anbieten. 

Diese kommen aus der Philosophie und Psychologie des alten Yoga und Buddhismus sowie aus der modernen Spiritualität.

Wir können vertrauen, denn wir sind getragen und Alles ist mit Allem verbunden. 

Vorträge und Gespräche wechseln mit Phasen des Schweigens ab. 

An diesem Wochenende kann live und online teilgenommen werden.

Termin: Freitag 25.4. - Sonntag 27.4. 2025

Seminarzeiten:

Freitag:

Beginn mit dem Abendessen um 17.00 Uhr

18.15 - 20.15  Kurs

Samstag:

08.30 - 10.30  Kurs

10.30 - 12.00  Brunch und freie Zeit

12.00 - 14.00  und 15.00 - 17.00 Kurs

17.00 - 18.00  Abendessen

18.00 - 19.30  Kurs

Sonntag:

08.30 - 10.30   Kurs

10.30. - 11.00  Brunch

11.00 - 13.00    Kurs

Ort: Haus Ananta, Achtsamkeit Zentrum, Niederesch 28, 49214 Bad Rothenfelde

Übernachtung:

im Haus Ananta gibt es drei Gästezimmer oder du buchst im nahegelegenen Ferienhof Terme: