Yoga Therapie Düsseldorf

Generation Babyboomer

Die Kinder sind aus dem Haus, die Rente ist in Sicht. Der Lebenslauf war bisher mit Wechseln und Brüchen oder doch zumindest arbeitsam und bewegt. Nun soll es bald anders werden. Aber leider gibt es einschränkende Vorboten unserer Endlichkeit: Bluthochdruck, Diabetes, Arthrose, Bandscheibenvorfälle, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen...

Wir möchten frei und unbeschwert sein, aber sitzen zu viel und werden steif und unbeweglich in Körper, Seele und Geist.

 

Sie suchen

Freiheit von körperlichen und seelischen Schmerzen.

Eine Orientierung  in einer Krise.

Sie möchten Ihre Lebenssituation zu verbessern.

Sich körperlich wohler fühlen, die Folgen einer Krankheit abfedern, fitter werden in Körper und Geist.

Lästige Gewohnheiten loszuwerden, oder sich endlich damit abzufinden.

Gute Gewohnheiten etablieren, damit die schwierigen nicht so ins Gewicht fallen.

Viele unserer Nöte sind selbstgemacht. Sie suchen eine Mentorin, mit der Sie gut zu sich selbst und ein Licht in der Welt sein können. 

Sie gehen durch Höhen und Tiefen - ich bin bei Ihnen und stabilisiere, dann entfaltet sich Kraft und Klarheit.

 

Unsere Endlichkeit und das Horoskop sind richtungsweisend zu einem gut gestalteten Leben. Nur auf Wunsch, schaue ich gerne bei Ihnen rein.

Immer wieder gilt es Dysbalancen aller Art zu regulieren, auf allen Ebenen von Körper, Seele, Geist. 

Dazu braucht es einen geschulten Geist, know How, machen!, sanfte Disziplin, Freude, Unterscheidungsvermögen, Weisheit.

 

Werden sie wach.

Sie finden

einen lebensklugen Freigeist, mit großer Toolbox.

Dadrin sind Yogatherapie: orthopädische, physiologische, vegetative, neuronale, emotionale und soziale Entlastung. Egal ob Rücken oder Knie kaputt,   Nervenbalance, Stress, Zweifel, Trauer, Rastlosigkeit,...Ich finde für Sie persönlich abgestimmte Programme.

Mit dabei: Buddhistische und schamanische Lebenskunst, Geistestrainning, Meditation, Weisheitslehren des Ostens, Horoskop Deutung, Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel.

 

Mit Erfahrung gut durchmischt und angemessen kombiniert. 

Sie werden entlastet, genährt und inspiriert.

Gestartet als

Künstlerin: alltagstauglich, Krisen erprobt.

In Düsseldorf studierte ich an der Kunstakademie freie Malerei, absolvierte meine erste Yogalehr-Ausbildung.

War eine Punk Göre und rockte mit den Toten Hosen auf der Ratinger Strasse.

Als ich anfing Yoga zu unterrichten, gab es den Beruf noch nicht. Und das Finanzamt war ratlos, wie ein Yogalehrer zu taxieren sei.

 

Ich hab mein Leben lang Yoga geübt und unterrichtet und mir eine gute Malerinnen Karriere erpinselt. 

Diese musste ich wegen des Kardantunnels aufgeben. Und inspiriert war ich auch nicht mehr. Kommt vielleicht wieder.

Nun bin ich ein Fossil der Yoga und Buddhismus Szene,

mit internationaler Lebenserfahrung.

In Deutschland bin ich die einzige Frau, die die körperlich anspruchsvolle Kailash Reise

in Tibet mit vielen Trekking Tagen bis zu 5700 m Höhe 18 mal geleitet hat.

Während mir in Indien die Füße dafür geküsst werden; weil es Shiva's heiliger Berg ist,

wissen hier wenige, was die Kailash Kora eigentlich heißt. (Es steht einiges im Blog), u.a. hier.

Egal - nur mit viel Yoga- und Gesundheitswissen war mir diese große Nummer - mit 4 Bandscheibenvorfällen - möglich.

 

Der Dharma ist der Humus, auf dem mein Weltverständnis wächst.

In vielfältigen Traditionen des Buddhismus bin in durch zahllose Retreats eingetaucht - bis meine Zellen verstanden haben.

So kann ich komplexe Praktiken auf leichte Art verständlich zu machen und einen Alltagsbezug herzustellen.

Dabei verlieren die Lehren weder an Authentizität, noch an Tiefe.

 

Es soll einfach und stimmig sein.

 

Astrologie

Unser Horoskop ist die Partitur unseres Lebens. In Ihm finden wir unsere Verstrickungen, und Potentiale, Schwierigkeiten und Chancen.

Es ist unser persönlicher Entwicklungs-Auftrag für dieses Leben. So können wir uns ausrichten auf ganz individuelle Weise.

Es war ein guter Astrologe, der meinen Weg begleitete und dem ich die punktgenauen Einsichten verdanke, dieses ungewöhnliche Leben, mit allen Chancen und Wiedersprüchen zu gestalten.

Während die Lehren des Yoga und Buddhismus universeller Natur sind und ein sehr tiefgründiges Training anbieten, können wir durch die Astrologie unseren ganz eigenen Weg erkennen. Das ergänzt sich wunderbar.

Mittlerweile biete ich selber astrologische Beratungen an. Bitte sprechen sie mich an.

Reisen

Wenn sie noch nie in Indien, Tibet, oder Nepal waren, ist es eine gute Idee, das erste Mal mit mir zu reisen.

Es sind wilde Länder und das Leben ist anders .

Ich bin in West-Tibet, Nepal und Nord-Indien zu Hause, da ich mit und für Neue Wege seit 32 Jahren buddhistische Pilgerreisen leite.

Mehrere Jahre habe ich in Kathmandu gelebt.

Durch meine langjährigen Kontakte in Asien sind Hilfsprojekte entstanden. Aus diesen privat organisierten Hilfsprojekten entstand 2021 der gemeinnützige Verein Sukha e.V.

Kunst

Als Meisterschülerin der Kunstakademie Düsseldorf ist für mich die klassische meist gegenständliche Malerei  wie ein Gegenentwurf zu dem gängigen schnellen Lebensstil. Es entstehen Portraits, Landschaften und abstrakte Bilder. 

LehrerInnen und Linien

 

Yoga

Anna Trökes www.prana-yogaschule.de

Yogalehrerin BDY/EYU www.yoga.de

Iyengar Yoga Zertificate Junior1 https://iyengar-yoga.de

Dona Holleman

Shandor Remete http://www.shadowyoga.com/

 

Buddhismus

Ayya Khema www.buddha-haus.de

Sylvia Wetzel www.sylvia-wetzel.de

Tsültrim Allione www.taramandala.org

von der ich die Lehrerlaubniss zum "Füttern der Dämonen" erhalten habe.

Lama Tillman www.ekayana-institut.de

 

Tao Yoga und TCM

Juan und Renu Li www.tao-yoga.com

Johanna Löffler, Ärztin für Akupunktur www.wandlungsphasen.com

 

Fortbildungen

NLP Practitioner (Tom Andreas, Köln) http://www.tomandreas.de

Fortbildungen für systemische Therapie am IGST Heidelberg

Schüsslersalze Antlitzanalyse und Mineralstoffberaterin  http://www.antlitzanalyse.de/

Systemisches und Schamanisches  www.regenbogen-seminarhaus.de/

Ausbildung bei dem nepalischen Schamanen Mohan Rai http://himalayanshamans.com

Ausbildung für Coaching mit künstlerischen Medien bei Regina Lord

Fundraising Referent der Fundraising Akademie Frankfurt 

Ethno Health Beraterin Ethno Health

Ausbildung in Astrologie bei Sabine Bends und Holger Faß Astrologie-ausbildung.de 

 

Referenzen

 

Meisterschlüerin Kunstakademie Düsseldorf

bei Prof. Jan Dibbets

freischaffende Künstlerin

Bilderserien, Portraits und Landschaft  Malerei/Fotografie und Ausstellungen.

Leiten von Kursen, Seminaren, Fortbildung

Im eigenem Studio, oft online

Trainerin in der Industrie

Für 10 Jahre arbeitete ich mit Kurse und Einzelsitzungen für Stress Management und

psycho-physische Prophylaxe im Mannesmann Konzern.

Leitungen von Pilgerreisen Nepal, Tibet und Indien

18 x Kailash, Kathmandu und Nordindien

In Zusammenarbeit mit Neue Wege Reisen www.neuewege.com 

Aktive Verbandsarbeit in den Gremien des BDYoga von 2006 - 2010

(Berufsverband der Yogalehrenden Deutschland) www.yoga.de

Leitung der Anerkennungskommission neuer Yoga Ausbildungsschulen

Gründung des Vereines Sukha Hilfe für Indien und Nepal e.V.

Katastrophenhilfe und Hilfe für die Benachteiligten dieser Länder:Bettler, Obdachlose, Frauen, Kinder und Tiere www.sukha-ev.de

kundige Schülerin der Astrologie bei Sabine Bends und Holger Faß

 

Zusammenarbeit

 

Neue Wege Reisen www.neuewege.com

Tibethaus Deutschland e.V. www.tibethaus.com

Waldhaus am Laacher See www.buddhismus-im-westen.de

Anna Trökes www.prana-yogaschule.de

Tsültrim Allione www.Taramandala.org oder www.Taramandala-sangha.de

Renu Li Tao Yoga www.tao-yoga.com

Haus Ananta www.haus-ananta.de

Claudia Dahm www.lichtfarbenklang.de

Ethno Health www.Ethno-Health.com

Astrologie bei Sabine Bends und Holger Fass www.astrologie-online-lernen.de 

Eine Geschichte

Irgendwann in Nepal, auf dem Weg zum Kailash. Mir stand keine nennenswerte Kraft zur Verfügung, ehr normal. Witterten meine Zellen jedoch den Gipfel dann schaltete etwas in mir einen Gang runter und nahm Anlauf.

Dann ging ich zügig hoch und hängte alle ab. 

Mit einem konstanten Puls bei ca. 150 blieb ich am Limit meiner Atemkraft und genau diesen Grenzgang wollte ich haben. Einmal geschah etwas Starkes: Durch diesen konstant schnellen Aufstieg legten sich alle meine Kanäle frei und nur noch diese waren vorhanden: der Zentralkanal, Lenker und Dienergefäß, die geschlechtlichen Seitenkanäle Ida und Pingala und am stärksten vibrierte das Gürtelgefäß. Die Kanäle wurden mit Licht durchschlossen und strahlten in den Regenbogenfarben.

Selten habe ich ein so starkes Erleben gehabt, die Känale, genauso wie sie immer beschrieben werden und ein Körper aus Regenbogen Licht.

Als ich am Pass ankam (die anderen waren weit hinter mir) bin ich heulend vor Dankbarkeit und Ehrfurcht niedergesunken und jeder Nervenstrom in meinem System wusste das die Lehren der Buddhisten, Yogis, Tantriker, Daoisten und Schamanen wahr sind – ES wußte.

 

So weit so gut. Und im normalen Leben? Man läuft ja nicht den ganzen Tag im Regenbogenkörper rum. Und der Regenbogenkörper befreit ja auch nicht von falschen Ansichten über mich und die Welt. 

 

Rufen Sie mich an.

Yoga Therapie Düsseldorf

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